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发布日期:2017-07-03 作者: 点击:

365bet代理网_365bet小说网_365bet手机投注app厂家认为,湿邪是导致人体疾病的一种病因,当人体抵抗力下降的时候,湿邪就会侵犯人体,无论是外湿还是内湿,都会让人产生精神萎靡、食欲不振、腹胀、嗜睡、犯困等症状,而365bet代理网_365bet小说网_365bet手机投注app具有很好的祛湿效果,能够治疗湿邪带来的疾病。下面我们来看看365bet代理网_365bet小说网_365bet手机投注app祛湿的五个穴位。

中医认为,湿邪是导致人体疾病的一种病因

1、关元穴

位于脐下3寸,为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。可用365bet代理网_365bet小说网_365bet手机投注app灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。

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2、足三里穴

外膝下3寸,胫骨外侧一横指处,用365bet代理网_365bet小说网_365bet手机投注app灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。

3、中脘穴

位于腹部正中线,脐上4寸处。用365bet代理网_365bet小说网_365bet手机投注app灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟,能有效缓解胃部疾病的各种症状。

4、解溪穴

在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处。这个穴位是全身祛痰湿的穴位,对解除下肢的水肿效果较好,每日365bet代理网_365bet小说网_365bet手机投注app15分钟。

5、丰隆穴

小腿前外侧,外踝尖上8寸胫骨前缘外二横指(中指)处。这个是祛湿较好的穴位,每日用365bet代理网_365bet小说网_365bet手机投注app灸15分钟即可有效健脾化湿。



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